医師監修!プラセンタサプリの特徴
医療機関で摂取しなければ効果が出ないなんてことはありません!
プラセンタは胎盤に含まれる有効成分がぎゅっと凝縮された夢のエキス。少し値は張るものの、一度は使ってみたいと思っている方も多いはず。ですがいざ試してみようと思っても、摂取方法には医療機関での注射やサプリメントがありますし、抽出している胎盤も人、馬、豚と様々です。
ただし、人の胎盤から抽出したヒトプラセンタは医療機関でしか摂取することができません。それぞれの特徴をまとめると下の表のようになります。
原料の母体 | プラセンタの種類 | 摂取方法 |
---|---|---|
人 | ヒトプラセンタ | 医療機関での注射、錠剤 |
豚 | 豚プラセンタ | 市販のサプリメント |
馬 | 馬プラセンタ | 市販のサプリメント |
このように世の中には様々なプラセンタの摂取方法がありますが、プラセンタを有効に摂取するには専門の医療機関でないと意味がない、と思っていませんか?
実は全くそんなことはないんです。プラセンタはサプリメントで経口摂取した場合でも安全かつ確かな効果があることが実証されており、人の胎盤よりも豚や馬の胎盤が劣るということもありません。
その理由には、サプリメントで使用されている豚や馬が安心できる管理下のもとで育てられていることが挙げられます。
豚の場合、日本SPF豚協会認定の農場で「SPF豚」として認可されたものは、病原体や寄生虫を持たないので、滅菌などで大量に失われる有効成分を損なう心配がありません。また、馬の場合は胎盤が使用されるのが主にサラブレッドであるため、管理体制の充実ぶりや血統への信頼が厚いことが安全性へとつながるのです。
プラセンタをサプリで摂取する4つのメリット
しかし、いくら豚や馬の胎盤が人の胎盤に劣らないといっても、経口摂取と注射では大きな差があるのでは?とも思えますよね。それに素人がサプリで適当に飲んでいるより、医療機関できちんとした指示を受けて摂取した方が効果が見込めるような気もしてしまいます。確かに、サプリメントで摂取する場合は医療機関で注射してもらうよりも効き目が現れるのは遅いことが多いようです。
そこで見ていただきたいのが、注射ではなくサプリメントを使用した実際の研究結果です。
- 豚プラセンタエキスをマウスに使用したことで、自然加齢による表皮の肥厚とUV照射による表皮の肥厚どちらも抑制することに成功
- 豚プラセンタエキスを紫外線の季節に成人35名が3ヶ月摂取したところ、プラセボ(偽薬)に比べてシミの増加が抑制された
- 豚プラセンタエキスを使用したアンケートでは、顔のかさつきや食欲、肩こりなどの面で改善を実感しているという結果が得られた
- 馬プラセンタエキスを臨床試験で400mg摂取した被験者が一週目からニキビ・吹き出物を含む肌の改善を実感(試験後、摂取をやめてから肌の状態が悪化)
- 馬プラセンタエキスを臨床試験で400mg摂取した被験者が四週目までに睡眠の質が良くなったと実感(試験後、摂取をやめてから睡眠の質が低下)
ここにまとめたものはほんの一例ですが、これだけでもプラセンタはヒト由来のものだけが効果的というわけではないとわかりますよね。それに豚プラセンタや馬プラセンタが美容だけでなく、健康全般に良い効果をもたらしてくれることも、きちんと実証されています。
最後に、プラセンタをサプリメントで摂取するメリットをまとめてみました。サプリメントの効果が本当にあるのか不安だという方は、是非参考にしてみてください。
- サプリで摂取する際の4つのメリット
- 医療機関での摂取よりも値段が安く、通う必要もないので続けやすい
- 注射が苦手な方でもサプリは経口摂取なので問題がない
- 献血の制限を受けない※1
- 豚や馬由来であってもヒト由来のプラセンタに劣ることはない※2
※2ヒト由来のものを注射で接種することに比べると豚や馬由来のものは効果が出るまでに時間がかかる場合もあります。